asstomouth

Blev ingen träning idag. Vaknade rätt sent, runt 11-tiden och skulle iväg på Ale-surte - Nässjö kl 13:00. Matchen blev för övrigt 6-2 till Surte. Tycker att Peter Ward som är fystränare för laget har gjort en jävligt god insats för laget. Tränar själv med han ibland på gymmet måste jag få säga också..

Hur som helst så kände jag mig lite sänkt i kroppen, lite mysigt seg, så det var ingen idé att träna så jag laddade upp inför morgondagen istället.

Kost

Frukost
2 mackor
makrillfile i tomatsås

På matchen
1 korv med bröd

Lunch
Wook med nudlar i (samma som förra gången, fast med nudlar nu)

Middag
2 fläskkotletter utan ben
6 st klyftpotatisar
lite sås (café de Paris)

Käk
lite chips (skäms David, med det var längesen sist och deffen är snart slut)

Somnade runt halv 3 sedan..

Må väl!

/David